顾亚亮临床心理学/心身医学集团

心智化理论下有效的精神分析干预方法

2017-10-23 18:01作者:河南省直第三人民医院-精神心理科-创科主任医师 顾亚亮浏览数:911 

  心智化是近年来关于依恋关系理论的一种精神分析的新理论方法。
  心智化理论专家认为以下的一些干预方法,有助于心智化,促进心理治疗。

   保持一种好奇的询问而不是努力表现出你很有才华,很有洞察力。
   提供一种安全的体验,帮助患者探索自己和父母的早期关系的内心体验。
   不要过度的热情,也不要过度的冷淡,适当的投入情绪会使患者感到更舒服。
   参与到患者的镜映过程。而不是基于理论的预设归因。
   

  提供简单而有针对性的干预,而非复杂而冗长的干预。

   让病人来参与到心理探索当中。使用多元的视角来看待,互动和自我的体验。
    当你确实不明白,患者的意思的时候要真诚的表达你没有搞明白。不要假装知道。
    在帮助患者提供替代性的治疗之前要认可病人的体验。
    对移情进行工作,一边帮助患者理解心理治疗如何工作的。挑战患者那些没有事实依据的,关于你的态度、感受和信念的假设。让患者了解你在想什么? 以便于帮助你纠正一些你关于患者的歪曲的心智化。
   在治疗中,聚焦于关系过程,而非关系的节奏和内容。
   如果你在治疗中,发生了一些错误,要真诚地承认你的错误,并且主动的探索,你的不良反应对病人所造成的。这些都能在精神分析中促进病人心智化。

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